9:55 am - Sunday September 24, 2017

Datos geniales para este verano

¡Aquí te damos algunos datos fáciles para estar fresco y seguro cuando estás al sol!

1.- Usa siempre un sombrero cuando estás al sol – ¡reduce
las posibilidades de insolarte e impide que sufras dolorosas
quemaduras en el cuero cabelludo!
2.- Hidrátate –¡asegúrate de beber suficiente agua!
Permanece a la sombra – aunque broncearte puede parecer
divertido, es una forma muy rápida de sufrir golpes de calor
y quemaduras. Opta por sentarte a la sombra cuando estés
en una playa o en el parque.
3.-Usa géneros que respiran – cuando llega el calor es
importante que tu piel respire para estar lo más fresco
posible. Los géneros naturales como el algodón, lino y seda
son los mejores para vencer el calor. Evita las telas sintéticas
como el polyester y el nailon.
4.- Usa protector solar– ¡es absolutamente necesario que uses
protector solar durante los meses más calurosos, y no solo
cuando vas a la playa! Asegúrate de aplicar protector en la
cara y en toda la piel expuesta cada mañana antes de salir de
casa para evitar quemaduras.

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